Cos’è la scapola alata? La scapola alata di cosa si tratta? Prima di analizzare in cosa consiste e i suoi sintomi, andiamo a capire com’è fatta questa parte del corpo. Cosa sono le scapole? Oggi parleremo delle scapole. Sono due ossa piatte che si trovano nella parte posteriore del nostro torace. Le scapole si trovano...
Che cos’è la sesamoidite del piede? La sesamoidite al piede è essenzialmente il dolore alle ossa sesamoidi che si trovano sotto la piante del piede. Solitamente questa patologia comprende oltre al dolore, gonfiore e calore. Le sesamoidi sono due ossa a forma semilunare che aiutano a sostenere il piede nella camminata e nella corsa. Ne...
La rottura della cuffia dei rotatori La rottura della cuffia dei rotatori è una ferita a uno o più tendini dei muscoli. E’ una lesione molto comune soprattutto nelle persone più anziane. Le cause più frequenti della rottura della cuffia dei rotatori sono: Incidenti Usura eccessiva data da sport o lavoro Postura errata Logoramento e...
Quando il ginocchio si definisce valgo? Per ginocchio valgo si intende la deviazione dell’articolazione del ginocchio verso l’interno, causata molto spesso, dalla postura o da specifiche alterazioni della struttura articolare. Colpisce solitamente il sesso femminile e si può manifestare in un solo ginocchio oppure in entrambi, riconoscendosi ad occhio nudo poiché le gambe prendono forma...
La Sindrome del corridore è anche detta sindrome della bandelletta ileo-tibiale (SBIT) Molti pazienti scambiano per dolore al nervo sciatico la sindrome della bandelletta. Purtroppo la conseguenza è che si cura in maniera sbagliata questo problema. Che cos’è la sindrome del corridore? La sindrome del ginocchio del corridore riguarda un insieme di dolori alla bandelletta...
Tra i dolori che possono comparire nei bambini vi sono i dolori di crescita. Compaiono durante l’attività fisica proprio perché il corpo sta velocizzando la crescita mettendo muscoli e articolazioni in sollecitazione. Per questo motivo sono più soggette a lesioni. Coinvolgono spesso il ginocchio, il polpaccio, la gamba o la parte posteriore del ginocchio. La...
COME FAR PASSARE IL MAL DI SCHIENA QUANDO VIENE? Ci possono essere davvero tante situazioni in cui ci viene il mal di schiena: Può essere presente da molto tempo in modo alternante e ora invece si è fatto più intenso Altre volte non lo hai mai avuto e tutto di un tratto ti sei bloccato...
Camminare sulla sabbia L’estate sta arrivando e finalmente ci possiamo concedere le tre cose delle cui la nostra vita frenetica ha più bisogno: Riposo mentale e fisico Tempo di qualità passato con la nostra famiglia o con i nostri amici Tempo libero per distrarsi dalle occupazioni dell’anno. Io per esempio non vedo l’ora che arrivi...
Ciao a tutti da Francesco Dopo aver parlato di Sciatica oggi parliamo di un altro problema che abbastanza di frequente è associato al mal di schiena. Sto parlando dell’ernia del disco che a volte è proprio la causa del mal di schiena. L’ ERNIA DEL DISCO : DI COSA SI TRATTA? Per Ernia del Disco...
