Categoria: Prevenzione

Home / Prevenzione
Esame ecografico come affrontarlo al meglio
Articolo

Esame ecografico: come affrontarlo al meglio

  Esame ecografico: capire l’essenza dell’ecografia L’ecografia è un potente strumento diagnostico che ha rivoluzionato il modo in cui comprendiamo il nostro corpo e affrontiamo le sfide della salute. Ma di cosa si tratta esattamente e quali motivi ci spingono a sottoporci a questo esame? L’ecografia è una tecnica di imaging che utilizza onde sonore...

Osteoporosi la silenziosa minaccia ossea
Articolo

Osteoporosi: la silenziosa minaccia ossea

  L’osteoporosi L’osteoporosi è una condizione medica spesso sottovalutata che può minacciare la salute delle nostre ossa in silenzio. Mentre molti di noi si concentrano sulla cura della nostra pelle, dei muscoli e del cuore, le ossa sono spesso trascurate. L’osteoporosi è una malattia scheletrica in cui le ossa diventano fragili e suscettibili alle fratture....

Cosa succede se non si fa fisioterapia
Articolo

Cosa succede se non si fa fisioterapia?

  L’importanza della fisioterapia per la salute fisica In un mondo sempre più frenetico e sedentario, è fondamentale prendersi cura del nostro corpo e della nostra salute fisica. La fisioterapia svolge un ruolo essenziale nel mantenimento e nel ripristino delle nostre capacità motorie, ma spesso viene sottovalutata o trascurata. I suoi benefici sono molteplici e...

Perché si va dal fisioterapista
Articolo

Perché si va dal fisioterapista?

  Scopri i benefici di questa professione essenziale per la tua salute Il nostro corpo è una macchina straordinaria, ma a volte può presentare dei malfunzionamenti o subire lesioni che ci impediscono di vivere la nostra vita al massimo delle potenzialità. In questi casi, è fondamentale affidarsi a professionisti specializzati in grado di aiutarci a...

Quando si va da un fisioterapista
Articolo

Quando si va da un fisioterapista?

L’importanza del fisioterapista La salute e il benessere del nostro corpo sono fondamentali per condurre una vita appagante e attiva. Tuttavia, ci sono momenti in cui potremmo trovarci di fronte a dolori o disagi fisici che possono limitare la nostra mobilità e compromettere la qualità della nostra vita. In queste situazioni, rivolgersi a un fisioterapista...

Quanto dura una contrattura muscolare
Articolo

Quanto dura una contrattura muscolare

  Libera te stesso dal tormento muscolare Le contratture muscolari sono una delle esperienze più comuni e frustranti che possono colpire il nostro corpo. Quante volte ti sei ritrovato immobilizzato da un dolore acuto, con i muscoli molto tesi e limitato nei movimenti? Se hai mai sofferto di una contrattura muscolare, di sicuro ti sei...

Quali sono i 5 principali benefici del Pilates
Articolo

Quali sono i 5 principali benefici del Pilates?

  Il Pilates cosa può offrire? Il Pilates è un metodo di allenamento che negli ultimi anni ha guadagnato una popolarità sempre crescente. Questa disciplina, sviluppata da Joseph Pilates negli anni ’20, si basa su una serie di esercizi che combinano forza, flessibilità e controllo del respiro. Oltre a migliorare la forma fisica, il Pilates...

Come sono i dolori posturali
Articolo

Come sono i dolori posturali?⠀

  I dolori posturali I dolori posturali sono conseguenze di una postura scorretta, una condizione spesso sottovalutata che può condurre a molte problematiche come, ad esempio, mal di schiena, dolori alle gambe, disturbi cervicali e che, a lungo andare, può portare anche all’artrosi. Si possono manifestare in tanti modi diversi portando a conseguenze anche piuttosto...

Che differenza c’è tra osteopatia e posturologia
Articolo

Che differenza c’è tra osteopatia e posturologia?

  Che differenza c’è tra osteopatia e posturologia?   L’osteopatia Gli osteopati considerano il corpo come un’unità integrata e cercano di identificare le cause sottostanti dei disturbi, piuttosto che limitarsi a trattare i sintomi. L’osteopatia, quindi, è una disciplina medica che si occupa della diagnosi, del trattamento e della prevenzione dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico...

Come dormire quando si ha la cervicale infiammata
Articolo

Come dormire quando si ha la cervicale infiammata?

  Cervicali e riposo Quando si è affetti dai dolori cervicali, si ha difficoltà a svolgere le normali attività quotidiane ma anche riuscire a fare un buon riposo. Trovare la posizione giusta per dormire con la cervicobrachialgia, le vertigini o l’ernia cervicale può essere difficile. Più il dolore è intenso, più si tende ad assumere...

  • 1
  • 2

Iscriviti alla newsletter

Iscriviti per essere informato su convenzioni e promozioni e per ricevere articoli interessanti su fisioterapia e osteopatia!
Inizia Chat
Scrivici!
Ciao 👋🏻 come possiamo aiutarti?