Recuperare il sonno ?? è il mio mantra! Per continuare con i consigli su come ottimizzare le vacanze non poteva mancare un articolo dedicato al sonno! Eh già, durante l’anno chi più chi meno ci strapazziamo un po e chi ne fa le spese è la qualità del nostro dormire. RECUPERARE IL SONNO : E...
I TACCHI ALTI SONO UN PIACERE ALLA VISTA Il caldo continua a farsi sentire e le serate di fine estate sono l’occasione per sfoggiare le scarpe con i tacchi alti comperate in primavera o al mare durante la vacanza. Immancabilmente qualcuna delle tue amiche comincerà a fare la guastafeste: “GUARDA CHE Il TACCO ALTO TI...
Poco prima di Natale mi è capitato di avere una chiacchiarata discussione con un mio paziente. L’argomento era abbastanza compesso, si parlava del senso della nostra forma fisica. Si diciamo che a volte ci piace la filosofia tuttavia non è per nulla un argomento banale. Per un osteopata o un fisioterapista è fondamentale capire...
