Cosa prendere con il mal di schiena forte

Sicuramente ti sarà capitato e la prima volta non sapevi bene come comportarti, immagino che una delle domande che ti sei posto sia stata proprio, cosa prendere con il mal di schiena forte..

Perciò..! Alza la mano se anche per te è stato così!

Il mal di schiena nella maggior parte dei casi non nasce dalla zona lombare, ma da uno squilibrio del bacino.

Cosa prendere con il mal di schiena forte?

Possiamo dire che prima di prendere qualsiasi farmaco per il mal di schiena va fatta una distinzione.

Il mal di schiena ti sta durando da più di 24-48 ore allora rivolgiti al tuo medico di base, avrai bisogno di qualche farmaco più forte ed acquistabile solo con la ricetta.

Caso 1: Cosa prendere se il mal di schiena dura da poco tempo?

Come prima cosa potrai affidarti ad un farmacista che saprà, con la giusta attenzione, consigliarti il farmaco da banco più adatto.

Nella maggior parte dei casi ti verrà consigliato un antinfiammatorio non steroideo (FANS). Si potrà poi scegliere il diverso formato tra cui:

• compresse deglutibili
• granulati che si sciolgo in acqua
• cerotti medici con principi attivi che vanno dalle 6 alle 8 ore
• creme e gel da spalmare direttamente sulla parte interessata

ps. ricordati che per la maggior parte dei formati orali l’assunzione è consigliata sempre a stomaco pieno.

Caso 2: Cosa prendere se il mal di schiena persiste?

In questo caso invece è consigliato di recarsi dal medico di base che prescriverà dei farmaci più forti.

In questo caso parliamo di:

Farmaci antinfiammatori non steroidei (Fans): viene richiesta la ricetta quando è necessario un dosaggio più alto rispetto a quelli nei farmaci da banco.

Farmaci steroidei (detti anche cortisonici): hanno un alto potere antinfiammatorio e un’azione molto rapida, purtroppo però sono determinati anche da numerosi effetti collaterali, a causa dei quali possono essere assunti soltanto sotto stretto controllo medico.

Miorilassanti: sono farmaci che hanno la funzione di rilassare i muscoli.

Analgesici: agiscono a livello del sistema nervoso centrale, diminuendo la percezione del dolore.

Vediamo anche qualche altro piccolo accorgimento…

Abbiamo visto cosa prendere ma è giusto ricordarsi che, una volta curato il sintomo con gli appositi farmaci sarà poi fortemente consigliato curare anche, e soprattutto, la causa.

Ti consiglio di farti vedere da un professionista come il fisioterapista e l’osteopata che potrà valutarti dal punto di vista fisioterapico e ti aiuterà ad individuarne la causa, percorrendo poi assieme la strada corretta per la risoluzione del problema. Tieni bene a mente che è più importante lavorare su un beneficio duraturo piuttosto che una risoluzione momentanea che vedrai poi ripresentarsi con i tuoi dolori.

Quindi:

• Assumi una postura corretta (rivolgiti ad un osteopata o fisioterapista)
• Se sei donna, riduci l’utilizzo di scarpe scomode o a tacco alto
• Serviti di un buon materasso e di alcuni accorgimenti su come dormi
• applica nelle aree dolenti alcuni presidi che creano calore per ridurre gli spasmi muscolari (anche la classica panciera della nonna)
• mantieniti quanto più attivo anche con il mal di schiena ricorrendo ad una buona attività fisica.

Come possiamo aiutarti?

Se stai affrontando un problema legato a mal di schiena e patologie della colonna, il primo passo è una valutazione completa con uno specialista. Nel nostro centro applichiamo il Metodo Fenice: un approccio integrato che unisce fisioterapia, osteopatia e posturologia per trovare la causa reale del problema, non solo gestire il sintomo.

Approfondisci: Metodo Fenice Dolori cervicali Vertigini cervicogeniche

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Francesco Conton, Osteopata D.O. con oltre 20 anni di esperienza clinica, tratta ogni anno circa 3.000 pazienti nei centri La Fenice di Mestre, Padova e Treviso. Il tempo medio di risoluzione varia da 5 a 10 sedute.

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“text”: “Spesso il mal di schiena non nasce dove senti il dolore, ma da uno squilibrio del bacino. Il bacino e il centro di tutti i compensi posturali: quando e ruotato o bloccato, il carico si distribuisce in modo asimmetrico lungo tutta la catena muscolare, verso l’alto (colonna, dorsale, cervicale) e verso il basso (anca, ginocchio, piede). Trattare solo il punto dolente significa tamponare senza chiudere il rubinetto.”
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